18
06
24

Buldring i Østmarka for voksne

Buldring i Østmarka passer perfekt for deg som allerede buldrer, og har lyst til å bli kjent med den fine buldringa i Østmarka. Det er også en kjempefin måte å møte andre som er gira på buldring! Den lokalkjente instruktøren guider dere til de beste plassene og gir beta. Det blir også en liten innføring i plassering av pads og spotting. Lån av crashpads, kalkbøtter, og eventuelt sko for de som ikke har det, er inkludert i prisen!

Meld deg på her!

Kurset inneholder blant annet:

  • Lære å lese buldrefører
  • Orientering i skogen
  • Sikkerhet ved buldring: landing, plassering av pads og innføring om hvordan man spotter
  • Anbefalinger om buldre for ditt nivå

Krav til kurset: Det er ikke noe ferdighetskrav, men send en e-post til post@osloklatresenter.no etter du har meldt deg på med hvilken grad du vanligvis buldrer, så tilpasser vi.

Alder: 15år. Deltagere under 18 år må ha foresattes samtykke for å delta på kurset.

Varighet: 3,5 timer (oppmøte på Oslo Klatresenter, deretter tar man kollektivtransport sammen til feltet).

Pris: 640,-

Avbestillingsvilkår: avbestilling må skje minimum 7 dager før det aktuelle kurset. Alle avbestillinger skal gjøres pr. e-post til post@osloklatresenter.no.

PÅMELDING

Del dette med verden

Andre nyheter

Meny
TelefonE-postAdresse
Hjem

Informasjon

Ditt første besøkansvarserklæringover 18 årDeclaration of responsibilityansvarserklæring under 18 årSikringskortKlippekort og årskortKlatre med barnAktivitetsromTid BakeriPriserKlatrebutikkKontaktBilder av senteretFaste aktiviteterNyhetsbrevHvordan komme seg til ossFor bedrifterJobbe hos ossPersonvern

Opplevelsesklatring

Opplev senteretHøydeløypeAutobelayBarnerommet

Kurs

Nybegynnerkurs 1: TopptauNybegynnerkurs 2: LedInne til ute-kursOppfølging klatring uteTreningsgruppe for voksneTeknikkursPersonlig trenerKurs for bedrifterWorkshopKlatreinstruktør inneInnføring i naturlige sikringer

Barn og Ungdom

Klatregrupper
Forkurs klatregruppe 10-18 årKlatregruppe 5-7 årklatregruppe 7-9 årklatregruppe 10-13 årklatregruppe 13-18 år
Treningsgrupper
Treningsgruppe 10-13 årTreningsgruppe 13-18 år
Buldregrupper
buldregruppe ungdom 9-12 årbuldregruppe ungdom 13-18 år
Diverse
Sommerskole 10-18 årKlatring i vinterferienAktivitetsrom for barn i alle aldreBarnebursdagKlatre med barn

Arrangementer

BarnebursdagSkole, AKS og barnehageGruppeUTDRIKNINGSLAG

Kjøp

Kjøp KlippekortKjøp årskortKjøp gavekort