Personlig trener

Dette tilbudet er foreløpig ikke tilgjengelig, men skriv deg opp på intresseliste, så får du en e-post når det er klart.

På Oslo Klatresenter kan du om en stund booke din egen personlig trener over en eller flere ganger. Du vil få en individuell treningsplan satt opp i samarbeid med deg og din trener. Med en personlig trener kan du få en treningsplan som inkluderer teknikk, styrketrening for klatring, skadeforebygging og mental trening blant annet.  

Merk at en personlig trener ikke gir deg opplæring i sikring. Ønsker du dette må du melde deg på nybegynnerkurs 1: topptau  eller nybegynnerkurs 2: led.

Skriv deg opp på interesselisten under hvis du ønsker nyheter om personlig trener.

Personlig trener interesseliste

Krav: det kreves ingen forkunnskaper
Tusen takk for din påmelding på interesselisten. Du vil nå motta en epost fra Mailchimp hvor du må godkjenne at du ligger på interesselisten.
Husk å takke ja til den :)
OBS. Noe gikk galt. Prøv gjerne igjen, skulle du fortsette å få denne feilmeldingen så setter vi veldig pris på en epost med informasjon om hvilke skjema som ikke fungerer. post@osloklatresenter.no
Meny
Hjem

Informasjon

Ditt første besøksikkerhetsreglerKlatre med barnAktivitetsromPriserKontaktBilder av senteretNyhetsbrevHvordan komme seg til ossFor bedrifterJobbe hos ossPersonvern

Prøv klatring

Prøv klatring for voksnePrøv klatring for barn med voksne

Opplevelsesklatring

Opplev klatringHøydeløypeAutobelayBarnerommetOpplevelsessirkel

Kurs

Nybegynnerkurs 1: TopptauNybegynnerkurs 2: LedTreningsgruppe for voksneTeknikkursPersonlig trenerNybegynnerkurs for ungdomKurs for bedrifterWorkshopKlatreleder inne

Barn og Ungdom

Klatreskole for barn 5-7årKlatreskole for barn 7-9årBarn med voksne (motivasjon og sikkerhet)Nybegynnerkurs ungdom 10-15årKlatreskole 10-13årKlatreskole 13-16årTreningsgruppe ungdom 13-16årTreningsgruppe ungdom 16-18årSommerskole 10-16årAktivitetsrom for barn i alle aldreBarnebursdagKlatre med barn

Arrangementer

BarnebursdagSkole, AKS og barnehagebedriftGruppeUTDRIKNINGSLAG

Kjøp

Kjøp KlippekortKjøp årskortKjøp gavekort